はじめてのままり🔰
ちくわ磯辺揚げ
わ厚揚げにチーズ挟んで焼く
ひじき煮(ひき肉入れると一品感覚あります)
かに玉(もちろんカニではなくカニかま🤣)
とかですかね✨
はじめてのママリ
あんまり何品もつくりません😇
・麻婆豆腐(クックドゥより安いやつで、豆腐切って一緒に炒めるだけ系の😇)
・厚揚げをカットして焼肉のタレで炒める
・そぼろ、炒り卵、しゃけフレーク、桜でんぶなど多色丼
・もやしと肉炒め
・そうめんと家にある野菜の素揚げor天ぷら(うちはじゃがいも、ピーマン、さつまいも、玉ねぎ、長芋あたりが多いです。)
納豆、冷奴、だし巻き卵、ポテトサラダ、肉団子、梅干し、キムチなど、追加でサッと出せるもの置いときます。
今の時期は、きゅうりや白菜などをかんたん酢で漬け込んでおいて、酢の物作って常備してます。
肉は鶏、豚のボリュームパックを買って、家でビニールに小分けして冷凍してます。
野菜や果物も、家族がアレルギーあり、私以外生のものをたべないので、基本は冷凍で使い切りです。
とにかく食材を無駄にしない、捨てない、食べる分だけ買う。
1週間メニュー決めて買い物してます。
ねこ
千切りキャベツにベビースターチキン味混ぜて、青じそドレッシング！
ママリ
チキンカツよくつくります！
胸肉を薄くスライスして衣付けて揚げるので、一食で7枚くらいのカツができます😎
はじめてのママリ🔰
鶏胸肉と厚揚げを炒めて味付けしたものボリュームあってよくします！
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