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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後5ヶ月生活リズムが整いません、、1日のスケジュール教えてほしいで…

生後5ヶ月生活リズムが整いません、、1日のスケジュール教えてほしいです！！

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はじめてのママリ

7時起床
9時ミルク
10時〜12時の間で30分昼寝、買い物や散歩など外出
13時ミルク
14時〜15時昼寝
17時ミルク
18時昼寝を30分くらい
19時お風呂
20時半〜21時ミルク飲んで就寝
3時〜5時ミルク

でした！

ちゃむ

5ヶ月の頃は

6:30 起床
8:00 授乳
9:30~10:00 朝寝
11:30 離乳食+授乳
13:00~14:00 昼寝
15:00 授乳
17:00~17:30 夕寝
18:00 授乳
19:00 お風呂
20:00 授乳して就寝

夜中は2時間おきくらいに飲ませてました！

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