妊娠・出産

まだ妊娠20週なのに太りすぎて後期なみのお腹の大きさでやばいです😵‍💫そ…

まだ妊娠20週なのに太りすぎて後期なみのお腹の大きさでやばいです😵‍💫
そんなに食べてるつもりはないんですけど
確実に運動不足です。。
前回の検診で体重気をつけようね〜って言われちゃったので気をつけたいのですが、皆さんどのようなこと意識したり気をつけてましたか？😭
妊娠前からすでに6kgも増えてます。笑

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