育児を楽しめず、責任感から疲れています。夫の忙しさや孤独感も影響しているようです。育児中の疲労感や楽しさについて、経験者の意見を求めています。
育児を楽しいと思えません
親や親族に育児楽しんでね、と言われるたびに責められてるような気持ちになります
子どもは可愛いけど、育児はやらなきゃいけない責務という感覚で、判断の連続で頭も休まらず眠れないし休みはないし楽しいと思ったことが一度もありません
夫が忙しく、転勤族で知り合いも周りにいない中、完全ワンオペでやっているのもあるかもしれません
育児を楽しいとは思ってないけど、なんとか上手くやってる方いますか？
朝起きた瞬間から疲れてるけど、育児ってこれがデフォルトですよね？
妊娠前のように頭がスッキリはっきりして身体も楽々動くような気力体力は育児中は戻ってこないんでしょうか
1ヶ月前に母乳をやめるまで、まとめて2時間も寝れない一年を過ごしたから疲労と睡眠不足が蓄積してるんですかね？
この疲労感いつか解消されるのか？いつか楽しいと思えるのか？それはいつから？
育児中はずっと疲弊してて、最後まで楽しくないのなら、それでもいいから見通しがほしいです
そんなの子による親によるとはわかっているのですが…
誰か教えてください…
- ままり(1歳3ヶ月)
コメント
ママリ
私は0歳の時は全く楽しくなくて本当に義務感で育ててました。ホルモンバランスとかもあったかもしれません💦とにかく夜泣きと離乳食、授乳が大変すぎました。
離婚したとしても夫に親権を渡すだろうと真面目に考えてました。
心から可愛く感じるようになってきたのは意思疎通が取れたり、言葉が出てきてからです。1歳ごろから今に至るまで愛おしさを更新中です！！
ただ気力体力は年齢を重ねたこともあるのか戻ってきません😇そこは騙し騙し頑張っています…
める
私も楽しんでねと言われましたが、旦那が単身赴任とゆうこともあり、
1人目赤ちゃんの時は本当には申し訳ないけど、可愛いよりも本当に辛くて鬱になりそうでした
暗いトンネルをずっと歩いてるみたいで
これいつまで続くの？
早く大きくなってと思ってました
SNSでは、ないでも可愛い❤て投稿してたり育休中は暇など余裕そうにしてる人を見て更に落ち込んだり、、
私の場合は、育休明け、パートで復帰し給料の半分保育料でとびましたが
それでも子と離れ、職場の人と話し、自分だけの平日休みができた事で
ずいぶん楽になりました！
そして、少し大きくなった今でも正直
楽しいとは思えません（笑）義務感が強いです
みなさん、そんなものではないでしょうか
でも子供が居る事で、感じられる幸せもありますね☆
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ままり
コメントありがとうございます！
単身赴任はかなり大変ですね😭
SNSのちょっとした他人の呟きで落ち込むの、私もよくあります…なんで私はできないんだろうって考えちゃいます
周りの友達も、自宅保育で鬱っぽくなって復職してなんとか立ち直った子が多くて、やっぱり自分の居場所というか、育児とは別の環境を持たないとなぁと最近感じます
まずは育児を楽しまなきゃ！という固定観念を捨てたいです😞
おっしゃる通り楽しめなくても幸せなことも沢山ありますもんね！
気持ちがちょっと楽になりました、ありがとうございます😊- 5月25日
はじめてのママリ🔰
睡眠不足で疲労困憊の中で授乳とオムツ替えと1離乳食の繰り返し。
離乳食なんて作っても食べないし時に遊ばれて毎回大掃除。
1歳って大変ですよね。私は3人目妊娠中ですが育児の何が嫌だったって離乳食ですね。
面倒くさがり屋で料理があんまり好きじゃない得意じゃないから余計に。
楽に感じたのは2歳過ぎた辺りですね。
夜まとめて寝てくれて幼稚園児の様な生活リズムが定着し意思疎通が取れる様になり乳児ほどは差ほど手が掛からない。
私も大型連休以外ワンオペなんですが取り敢えず頑張らない。
疲れたら外食とか手抜きご飯とかで適当の頑張り過ぎない。
今はスイカにハマっているんですけれど毎日頑張る私にちょいちょいプチ贅沢。
あとウチは物凄く家が狭いんですけれどアウトドア派なので私が。
朝起きて最低限の家事育児をしたら子供と公園や児童館やイオンに行って気分転換。
人と話してリフレッシュしていますね。
あとはよく遣るのが緑いっぱいの綺麗な景観の公園行ってベンチに座ったりレジャーシート敷いてボーッとする。
美味しい空気を吸って現実逃避と気分転換。
子供が寝たあとに好きな映画やドラマを観て気分転換。
懐メロやカフェやハワイアンミュージック聴いて気分転換。
取り敢えず自分を労ると違うかもです☺️
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ままり
コメントありがとうございます！
自分を労ること、ほんとに大事だと思います…！
私も離乳食がほんとに苦痛で一日中離乳食作って食べさせてメニュー考えてをしてる気持ちになって気が狂いそうになってます😢
頑張りすぎないように、と思っても毎日限界まで頑張ってしまいがちなんですが、やっぱり自分を大切にすることが心の余裕にもなるってことですよね。
教えて頂いたリフレッシュ方法紙に書いて壁に貼っときます😭ほんとに参考になりました！
ありがとうございます！- 5月24日
ままり
コメントありがとうございます！
0歳育児ほんとにつらいですよね…痛いほど気持ちが分かります😢
やっぱりコミュニケーションが取れるようになってきたら気持ちも変わってくるんですね！
最近お返事をしてくれるようになって、一方的に話しかけるだけではなくなってきたので、これから少しずつでも育児を楽しめることが増えたらと思います。
希望が見えました、ありがとうございます😭