はるちゃん
私はひたすらガム噛んでました😅
少しは紛れるかもです💦しんどいのには変わりないですが😭
退会ユーザー
お身体大丈夫でしょうか？
食欲はあるとのことなので
さっぱりしたものを食べたり
満腹にも空腹にもならないように
少しずつ食べるのはいかがでしょうか^^
気温も高く暑い毎日が続きますので
無理なさらないようにしてくださいね☆
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みるく
寝る前がすごいしんどいです……
暑いとさらに気持ち悪さが倍増するんですよね（笑）- 7月11日
ぽ子
わたしは梅干しやトコロテンにポン酢かけて食べてます。それでも毎日吐いてます😰😰😰
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みるく
吐く時は何を食べてもダメですよね……
- 7月11日
むむ
7〜10週頃同じ感じでした💦
えづくだけでも辛いですよね😭
食べれるものを見つけて、こまめに食べるようにしたり、
夜が一番きつかったので、寝る一時間前くらいに消化の良さそうなもの・お腹に溜まるもの（私の場合はクラッカーと炭酸水）を食べるようにしていました。
そしてできるだけ早く寝てました。笑
少しでも楽になりますように😣
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みるく
クラッカーいいですね！♡
- 7月17日
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