ママリ
骨盤矯正してる接骨院で働いてますが、産後骨盤矯正したことはありません！！！
まずは出産後すぐに産褥体操を始め、その後ストレッチはほぼ毎日継続してます😊
効果というのは何を指してるかはわかりませんが、特に不調なく過ごしてますよ😊
効果がわからないというのは、困ってる症状がないからではないですか？？🤔
はじめてのママリ🔰
6ヶ月はかかりました😂
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はじめてのママリ🔰
腰の痛みが無くなりました！
産後6ヶ月は緩みやすい、逆に言えば戻しやすい時期なので6ヶ月はかかりました😂- 5月15日
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はじめてのママリ🔰
凄いですね!6ヶ月ストレッチ継続ですか？
変化としてどんな感じですか？- 5月15日
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