コメント
はじめてのママリ🔰
私もやりたいです！！
産後ピラティスに子連れで週１で通っていたのですが、その時すごく姿勢を意識するようになって2キロ減って明らかに身体のラインが変わりました🙆♂️
復職でやめたら太りました🤣
なので私はヨガよりピラティスの方が効果ある気がしてます！
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はじめてのママリ
やっぱりピラティスの方が筋トレの感じありますよね🤔
ホットヨガのスタッフがいい人なので辞めたくと無い気もするけど、悩みます🤣🤣🤣