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雑談・つぶやき

うう、、地味に腰が痛い…健康のため、大股歩き意識してたら腰痛めた…毎…

うう、、地味に腰が痛い…
健康のため、大股歩き意識してたら腰痛めた…

毎日ウォーキングしたら足痛めるし
ストレッチしたら首痛めるし

どうしたらいいの…😇

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