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妊娠・出産

妊娠してるときも恥骨痛かったけど出産して恥骨ましになるかなって思っ…

妊娠してるときも恥骨痛かったけど出産して恥骨ましになるかなって思ったけどほんまに痛すぎて起き上がられへん。　　
もうペンギン歩き、、、恥骨の痛みあった方どうやって改善しましたか？

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