妊娠・出産

妊娠中の便通について悩んでいます。仕事復帰が憂鬱で、腹痛と吐き気が辛いです。どうすれば良いでしょうか。

7-8w、2人目です。

1人目の時の記憶がないのですが、下痢になったり便秘になったりこんなもんですっけ…？妊娠してない時は2.3日に1回で快便ではないです。
先々週まで下痢かと思えば、先週から今日まで便秘というかずっとお腹にガスが溜まってる感じです。

明日から育休明けて仕事復帰です。
5ヶ月とはいえど久しぶりの仕事が憂鬱です…。
この腹痛と午前の吐き気に耐えながらと思うと今からしんどいです。

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