ココロ・悩み
シングルです金銭的な不安とか仕事の悩みとかいろいろな心配とか、考え…
シングルです
金銭的な不安とか仕事の悩みとかいろいろな心配とか、考えすぎて疲弊しています
最低限の家事しかしていないのにそれすら面倒で毎日疲れていて毎日しんどいです
食器洗いも洗濯も洗剤投入から乾燥まで全部自動で掃除もロボット掃除機です
食事も外食多めで家で食べるとしても切るだけ、炒めるだけ、茹でるだけ、温めるだけの最低限の調理で料理とも呼べないレベルです
仕事もリモートなので出勤もしません
他の人より疲れる要素なんてひとつもないのに平日は不眠症で眠れないせいで土日は疲れて寝てばかりいて子どもには申し訳ないです
狭い家で掃除も片付けも全然大変じゃないのに気力も体力もありません
家中綺麗に掃除してキッチリ片付けたいのにできていないことに焦りと苛立ちも感じますが動けません
予定があれば楽しめるので鬱ではないと思います
怠け癖でしょうか？
オンラインカウンセリングはあまり合いませんでした
どうしたら良いかわかりません…
- ママリ
はじめてのママリ🔰
心療内科に受診してみてはどうでしょう？
私は鬱ですが楽しめることもあります
楽しめるけど疲れます😓
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