この食事、一般的には痩せそうですか?太りそうですか?(栄養偏りなどは考…
この食事、一般的には痩せそうですか？太りそうですか？(栄養偏りなどは考えず、太るか痩せるかで教えてください)
朝昼は食べません。ブラックコーヒーを飲むだけ。固形物は口にせずブラックコーヒーかお茶を飲みます。
夕方17時頃からビールを飲みます。1日5本ほど。
つまみなしでビールが飲めないので17時以降はたくさん食べます。
昨日食べたものは、鶏皮を焼いてにポン酢をかけたもの。ガーリックトースト2枚、きんぴらごぼう、カップラーメン、サラダ、ポテチ1袋。
ビールを飲まない日は夜も何も食べず過ごせますが(まあビールを飲まない日は年に2.3回あるかないかです)ビールを飲み始めると食べることも止まらず。ばくばく食べます。
トータルカロリーは17時以降で基準値をクリアしていると思います。
この食生活は太りそうですか？痩せそうですか？
- ナナチ(8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
太りそうだと思いました！
はじめてのママリ🔰
太りそうです！
-
ナナチ
ありがとうございます
- 40分前
はじめてのママリ🔰
その人の代謝具合にもよるんじゃないですかね？
日中よく動いてて代謝いい人だったらカロリー少なそうなので痩せると思います。代謝悪い人とか動かない人なら逆に太りそうです。
はじめてのママリ🔰
私も太りそうだなと。
主にお腹、腰辺りが🤔
はじめてのママリ🔰
食事だけ見ると太りそうです🤔💦
はじめてのママリ
太りそうでしかないです😂😂
はじめてのママリ🔰
太りそうです、、、、、
ナナチ
ありがとうございます