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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

28週なんですが無理して働きすぎて動けないほど疲れてます😓一日中ベット…

28週なんですが無理して働きすぎて動けないほど疲れてます😓一日中ベットに寝ていてもだるくて、体が重たくて動きたくないって感じです。
うつ病の人ってこんな感じなのかなってくらい、トイレに立つのも億劫です。そしてお昼寝も疲れすぎで熟睡できず、余計疲れてしまっています😓インフルの引き始めかな？ってくらい身体がだるいです。

妊娠後期でおすすめのリラックス法とか疲れをとる方法とかあったら教えてください🙏😭

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