ココロ・悩み
今朝ギックリ腰になりました😱夕方まではそこまで痛くなくて普通に子ども…
今朝ギックリ腰になりました😱
夕方まではそこまで痛くなくて普通に子どもと
昼寝していましたが夕方から痛みがどんどん酷くなり
今は寝ようとしても痛くて寝れません💧
ズーンとした痛み。
仰向けで膝を立てて寝ても横向きで抱き枕を使っても
とにかくどんな寝方をしても痛いです…
1時間前にロキソニンを飲みましたが効かず地獄です、、
いつ頃治るのか不安です、、
- rii(3歳7ヶ月, 5歳11ヶ月)
ママリ
私もこの前しました。。
チャットGPTに都度都度相談しながら安静にしてたら良くなりました😊
最初は冷やしてると痛み和らいだので冷やしてましたね。お大事になさってください。
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