はじめてのママリ🔰
うちも下の子は夜中起きますが、覚醒は少なくなってきました。お昼寝の合計時間はちょうど良さそうですが、15時以降のお昼寝が長い気がします。お昼寝は15時頃までに終えて、夕方眠そうなら17時台までに20〜30分くらい夕寝が良いかなと思います🙂
夜間授乳は1回くらいですよね、7ヶ月ならしていても良いと思います
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