COCO
牛乳めっちゃ好きです‼️
カフェオレも好きです🥺
けど、やっぱり太ります。
他の食事で、気をつければいいとは思うけど、外食、お酒、毎日カフェオレ2〜3杯飲んでた時は太りました😂
父も水の代わりに牛乳飲むくらい大好きなのですが、辞めたらめちゃめちゃ痩せました🥺
豆乳やアーモンドミルクに変えてた時もあったけどやっぱり牛乳の味が好きで😂１日1杯だけにしました。
１日1杯だけにしたらきっと大丈夫です！笑(保証はありません😂)
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