はじめてのママリ🔰
麹とか味噌はまだ塩分量多いと思います💦
発酵食品なら、あとはヨーグルトあげるかなぁと思います。
さやえんどう
味噌は普通に味噌汁作って、子供にあげる用でめちゃくちゃ薄めてました！
麸はすりおろしてあげると良いって聞きましたが、私は小さく切って出汁で煮てました！
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