めめむむ
はぐくみ太郎の鉄分きなこ、レバーパウダー使ってます🐔
ぽてと
こちらを使ってます!
1000円弱ですが、1日1回だけ使ってるので1ヶ月もちます😌
非ヘム鉄はビタミンCとならないといけないので、ほうれん草と他の野菜や果物とで食べて、ヘム鉄はこれで良しにしてます!
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ぽてと
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非ヘム鉄はビタミンCとならないといけないので、ほうれん草と他の野菜や果物とで食べて、ヘム鉄はこれで良しにしてます!
「家事・料理」に関する質問
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