コメント
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ご飯→帆立とコーンとわかめの炊き込みご飯
汁物→ワンタンスープ
メイン①→いんげん、にんじん、えのきの豚肉巻き
メイン②→鶏つくね
サラダ→エビのタルタルサラダ
副菜①→手羽先のポン酢煮
副菜②→揚げ出し豆腐
副菜③→いんげんの胡麻和え
副菜④→かぼちゃ巾着
です！🙆♀️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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ナナチ
素晴らしいです！！
参考にさせてください。
ありがとうございます