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ちど
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離乳食であげられるおすすめの鉄分補給できるものありますか?完母なので鉄不足気になってます。

離乳食であげられるおすすめの鉄分補給できるものありますか?
完母なので鉄不足気になってます。

コメント

deleted user

完母ではなかったですが鉄分は気になっていました。
でもインスタとかでよく見る"にこにこ鉄分"のパウダーとかはお金がかかるので…🥲💸
7ヶ月頃だと手軽なのはマグロとほうれん草でした🐟
今は食べられる食材増えたのもあって、あんまり気にしてません😅

  • ちど

    ちど

    やっぱりパウダー高いですよね😭
    食材で工夫してみます😆

    • 4月4日
とんとん

ひたすらにほうれん草と小松菜のストックは作ってました!完母でしたが、鉄分補うためにキューブの粉ミルクを葉物野菜に混ぜてポタージュにしたりしてましたよ😊

  • ちど

    ちど

    ほうれん草嫌がるので休んでましたが、積極的に取り入れようと思います!
    ミルクも良いんですね!

    • 4月4日
  • とんとん

    とんとん

    粉ミルク入れると少し飲みやすくなると思いますよ😊
    バナナとほうれん草も緩和できると思います🥣

    • 4月4日