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つーちゃん
サプリ・健康

産後ダイエットについて質問です。出産当日74キロ産後28日目65キロ産後3…

産後ダイエットについて質問です。
出産当日74キロ
産後28日目65キロ
産後39日目（今日）67キロ

55キロを目指してダイエットしたいと思います。
ただ今日体重を久しぶりに測ったら10日前と比べて2キロも増えてました😭
最近食欲が凄くて食事量が増えたのが原因だと思います。
55キロ目指すにはどうすればいいと思いますか？

コメント

ままり

しばらくは浮腫みもあると思います！！
利尿作用のあるお茶を沢山飲むのおすすめです！！！

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