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ままり
雑談・つぶやき

産後ずっと体調悪くて、体重もどんどん減ってて、さすがにヤバいと思い…

産後ずっと体調悪くて、体重もどんどん減ってて、さすがにヤバいと思い筋トレ始めて3週間、、、

体重が増えてる、寝つきが良い、寝起きがラク、体が軽い

良いことばっか！！！！！！！！！！！

来月からは柔軟とか取り入れたい！！！

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