平日の夕飯について、カット野菜を使った焼きそばや麻婆豆腐などを作っていますが、栄養面が気になります。どうしたら良いでしょうか。

レトルトのカレーです（笑）

• 3月24日

アンパンマンカレーと、
コープのこのお野菜ハンバーグをチンします🥹(お野菜ハンバーグは食べないことも多々ですが……笑)

あとは納豆&なめたけご飯や、シーチキンマヨご飯に、ウインナーと冷凍ブロッコリーをチンして付けたり…笑


カット野菜、全然良いと思います✨
素晴らしいご飯です😭✨

• 3月24日

えー！野菜めちゃくちゃ入ってていいじゃないですか🥺✨️

保育園でお野菜食べてると信じて家では適当です😭
今日は、蒸し人参、ベビーチーズ、鮭(生の切り身レンチン)、白米 でした😂笑笑
ど貧乏ケチケチなので惣菜や冷凍とかは買わないのですが、栄養も乏しいメニューです……
元気だし太ってもないし偏食でもないしこれでいっか！と言い聞かせてます……

• 3月24日