3歳の息子に動画を見せるタイミングについて悩んでいます。小児科医からは寝る前ではなく早い時間帯にとアドバイスされましたが、夕食やお風呂などの後に見せたいと思っています。動画を見せると食事の時間が遅れ、寝る時間も遅くなります。皆さんはどのように動画を見せていますか。
3歳児に動画を見せる時間帯について質問です。
息子がテレビやYouTubeが好きで止まりません。
この前、小児科の先生に見せるなら寝る前ではなくてもっと早い時間帯に見せて下さいと言われました。
睡眠の妨げになるというのは分かっているのですが、私としては、夕食、お風呂、おもちゃなどのお片付けなどやるべき事を全部終わらせてから、動画を見せたいと思っています。
例えば私が夕食の準備中に見せるとご飯ができても、ご飯要らない！と言って見るのを止めないのでご飯を食べる時間がずるずると遅くなり結局寝る時間も遅くなってしまいます。どのタイミングで見せても最後は見るのを止めたくないので泣いて怒ってぐずります。どうしたらいいか悩んでいます。
みなさん子どもに動画をいつどれだけ見せていますか？
1日のルーティンも教えて下さい。
終わらせる時はどう声がけしていますか？
寝る前に見せている方いますか？
うちの子の主なルーティン
8時 起床、朝食
9時 外遊び又は室内遊び
12時 昼食
13時 いっしょに買い物
16時 室内遊び
18時 夕食
19時 お風呂
20時 テレビ
22時 就寝
- はじめてのママリ🔰(3歳5ヶ月)
コメント
ままくらげ
私も似たようなスケジュールでした。
そのスケジュールなら16時代ですね😌
小学生の今も20時にはテレビもゲームも終わりです（親も子供が起きてる間はやりません）
22時就寝は寝付けなくて長引いてしまってのこの時間ですか？
それとも2時間見させたい為ですか？
我が家も早くお布団に入っても寝ない子だったので、全く寝ついてくれないならわかりますが……。
最初からこの時間に初めて寝室に行くのだとすると遅いと思いますし、寝る前2時間観させるのも長すぎると思います💦
ルールと時間を決めて、事前に後○分など教えつつ観させる。
泣いても心を鬼にしておしまいを続けるしかないと思います🥺
ゆき
スケジュール的に自宅保育ですよね🤔
うちはお風呂はいったら歯磨きをして寝室に行くのがルーティンなのでお風呂19時で就寝22時は遅すぎると思います💦
そのせいで朝が8時になってると思いますし、まずは最低1時間ずつ起床と就寝を前にずらすことが必要かと思います。
うちは私が家事をやっていて待たせてしまう時間（朝ごはん後の30分くらい、昼寝後から晩ごはん前の1時間くらい）がテレビです。
ぐずれば動画見られるというのをもう学んでると思いますので、心を鬼にして消すしかないと思います💦
うちはやめるときは、次のでおしまいだよ〜と声をかけて、つぎでおしまい、と子どもにも言わせて、終わったらどんなに泣き喚こうが消します。
6時半起床
7時朝ごはん
9時〜12時支援センター
12時過ぎ昼ごはん
13時半から16時頃昼寝
17時半夜ごはん
19時お風呂
20時就寝
です。
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はじめてのママリ🔰
自宅保育です。
4月から入園するので、まずは7時起床21時就寝にずらさなくてはとは思っています。
家事の間にテレビ見せるのが一番良いですよね。それができるのがうらやましいです。納得いかないままテレビ消すと泣いて怒ってご飯食べれる状態にならないんですよね…
ゆきさんのところは、お昼寝もしてるのに早く寝てくれるんですね！うちは昼寝なんてしてしまったら、寝付くのが25時とか過ぎます。- 3月14日
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ゆき
泣いて怒ってご飯食べれる状態にならないとはいっても、そうさせてしまったのは今までの行いの蓄積なので、強い心を持って絶対に消すしかないです。
賛否あると思いますが、そんなんだったら私はご飯食べれなくてもいいと思います。
子どもの中で切り替えができるタイミングが絶対に来るのでそうなったら食べますし、ここは根比べです。
早く寝るかは日によりますが20時には必ず就寝で真っ暗にします！
お昼寝長過ぎたら1時間くらいゴロゴロはしますが、21時には寝ますよ！- 3月14日
まろん
就寝前は残像が頭に残るので、主様のスケジュールなら16時台にします。未就学児で22時就寝は気になりますね。睡眠障害でもありますか？
YouTubeは目に見えるタイマーをセットしています。泣こうが騒ごうが終わります。
YouTubeやテレビは楽しいですからね。そこを何とかするのが親の役目だと思います。
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はじめてのママリ🔰
これは睡眠障害なんですかね？
タイマー買ってみます。- 3月14日
ママリ
4、6、8歳がいます。
みんな寝る前に見せてます。夕方は宿題があるので、園児がモニター見ていたら小学生がズルいとぐずるので、園児も製作やワークなどをしてもらっています。うまく回せるならここの時間に動画を見せるのでも良いかもしれません。
どの時間に見せてもどうせぐずるし、うちは睡眠障害があってどうせ不安定なのと、日中のルーティンはバチバチに定まってるので、一番都合が良いのが寝る前です。
タブレットの設定で1日1時間、かつ19:45にお休みモードになるのでどんなに泣こうと長引いくことはありません。泣きは耐えです。
テレビはチャンネル争いが激しく、保護者設定などが無いので煩わしくてリビングに置いていません。
視力は気にした方が良いと思ってて、定期検診を少し高めの頻度で受けたり、2〜30分に1回親子でスキンシップ遊びをするなどしてます。
一番大変な時期ですし、日中アナログの遊びもたっぷりしていて、夜も2時間で切り上げられて日付が変わる前に入眠しているなら、私は健全な範囲だと感じますよ。
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます。
視力検査は眼科でお願いしたらしてくれるものなんですか？医療証があれば負担なしですか？- 3月14日
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ママリ
眼科で定期検診が可能です。眼圧検査なども含めて、年齢に合わせて可能な検査は全部してくれると思います。
医療証の補助範囲はお住まいによります。小児科と同じ支払額と思います。- 3月15日
ママリ
テレビ見ながらならすんなりご飯食べるんですか？
それならつけたまま食べさせて早く寝かせますかね😅
テレビ見てても食べないなら泣こうが喚こうが消しちゃって、食べないなら片付けるね。で終わりです！
全く食べなくてもおしまいにしちゃいますね！
うちは寝るギリギリまでつけっぱなしですが、おしまいね。と言えば自分で消してくれるようになりました。
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はじめてのママリ🔰
テレビ見ながらのご飯は手が止まって食べさせないと進みません。食べないなら片付けるねにしたら、呼吸困難⁈みたいな泣き方になるまで泣いて、結局次に進めないです。すんなり消してくれるなんて本当うらやましいです。
- 3月14日
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ママリ
すんなり消すまでに相当時間かかりましたけどね😅
手が止まってご飯食べないなら消しますね。慣れだと思います。- 3月14日
M
7:00 起床
7:30 朝ご飯
7:45〜8:30 テレビ（その間に家事）
9:30〜11:00 お散歩
12:00 昼ごはん
12:30〜13:00 テレビ（1人時間＋家事）
13:30〜15:30 昼寝
16:30〜17:00 テレビ（家事＋おふろ）
18:00 夜ご飯
19:00〜20:00 一緒に遊ぶ
20:30 就寝
こんな感じです！
「あとひとつ」と言って選ばせて、終わったらブツっと消します😂
子どもは目からの情報が多いので、タイマーとかどうですか？分かりやすい時計とか！
寝る前にはたまに携帯で撮った日常の動画を布団で一緒に見ることはあります！
「またここ行きたいね〜」なんて話ながら！
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はじめてのママリ🔰
お昼寝もしてるのに早く寝てくれるんですね！うちはお昼寝なんかしたら寝付くのが25時過ぎます。
タイマー買ってみます。- 3月14日
はじめてのママリ🔰
初めて寝室に行くのが22時です。
2時間見させたい訳ではなく、動画を切り上げるのに時間がかかって結局2時間見ることになってしまいます。
心を鬼にするしかないのですね