ココロ・悩み

緊張して震える、同じような方いらっしゃいますか?若い頃は怖いもの無し…

緊張して震える、同じような方いらっしゃいますか？

若い頃は怖いもの無しで
自分に自信がありすぎて人前に出ることも
目上の方と話すことや面接ですら
緊張したことがなく、
緊張してみたい〜！！なんて言ってました。

面接も準備なしでいっても
アドリブでスラスラ言葉が出ちゃうくらいで。

なのに、
結婚し専業主婦になり子供を産んでからか、
社会と離れてたからか、
とっても緊張するようになりました。
電話も震えます。手も声も震えて汗も出ます。
言葉もスラスラでず、何言ってるかわからない…
試験の時も手が震えて文字がかけないレベルです。

こんな状態から
元に戻せた方いますか？
シングルマザーになり、失敗できない！と気を張り過ぎているのでしょうか。
昔の私に戻りたいです、、

• 面接
• シングルマザー
• 専業主婦
• 結婚