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小3の息子のことで相談させてください😣習い事のコーチに筋力をつけよう…
小3の息子のことで相談させてください😣
習い事のコーチに筋力をつけようと数年前から言われています💦以前、コーチに具体的なことをお伺いしたところ、走り回ったり、ご飯をいっぱい食べたりと言われました💦
私からみて、どちらも適度にできてると思っています😅
我が子だからとかではなく、放課後も学校や公園でサッカーをしているタイプなので💦
YouTubeをみて体幹トレーニングもしているのですが、なかなかで😭
他にオススメなことがあれば教えていただきたいです😣
- しーくん
ママリ
習い事は何をされているんですか？？😊
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