コメント
保育士3kidsママ🐾
大丈夫ではないし無理するとめまいしたりしてくるようになります😭私がそうでした!
sママ
スポーツインストラクターしてます！
それは大丈夫じゃないと思いますよ😭
健康的なダイエット、痩せ方じゃないので逆に心配です🥺
-
はじめてのママリ
ダイエットって長期的っておもってたので
1週間で3キロ痩せすぎですよね😢- 17時間前
-
sママ
痩せすぎです！し、その痩せ方だとすぐ戻ってしまうと思います🥺
- 16時間前
-
はじめてのママリ
リバウンド？ですか？
食べないを徹底してると拒食症も心配になります😢- 16時間前
sママ
リバウンドもですし、逆に太りやすい体質にも繋がります！
そうですね😭
-
はじめてのママリ
ダイエットで痩せて逆に太りやすいとかもあるんですね😭💦
私もダイエットしないとと思いつつまだ3人目が7ヶ月で母乳だからいいやーって後回しです笑- 16時間前
-
sママ
ありますよ🥺正しい痩せ方しないと筋肉落ちてしまったり、逆に太りやすくなります🥺
そうですね🥰まだ7ヶ月で母乳あげてるなら、ダイエットする必要ないと思います🥰🥰- 16時間前
-
はじめてのママリ
そおなのですね!!初知りです💦
正しいダイエット方法知らないので凄い気になります笑
卒乳してゆっくりダイエットしてこうと思いますが誘惑に負けてばかりなのでいつ始まることやらです🤣- 16時間前
-
sママ
筋肉つけて（運動）して食事に気をつけて痩せるのが、１番効果もあるしリバウンドしにくい身体づくりに繋がります☺️
全然それでいいと思います🤭🤭- 16時間前
-
はじめてのママリ
運動って有酸素か筋トレどっちがいいんですか❓
やはり食生活改善が一番ダイエットにいいですよね！- 16時間前
-
sママ
どちらもですね🏋️♀️筋トレをして、体脂肪を燃やす為の筋肉つけて、有酸素運動で体脂肪を燃やすイメージです🔥
＋食事制限がベストです🙆♀️- 16時間前
はじめてのママリ🔰
今の時代って飽食すぎるし
むしろカロリー減らすほうが体のためともいわれてますよね、、
-
はじめてのママリ
そうなのですか？
初めて聞きました💦- 16時間前
-
はじめてのママリ🔰
ちなみに、太っててダイエットしてるんですよね？
- 16時間前
-
はじめてのママリ
太ってるとは思えないですが
本人は気にしてますね💦
156センチの52キロあったそうで…- 16時間前
-
はじめてのママリ🔰
やせてる体型ではないのかもですね。気にする人ならなおさら。
- 16時間前
スポンジ
体壊すしやめたらすぐ太るダイエットですね😂
はじめてのママリ
めまい…怖いですね💦
車の運転もしてるので本当に大丈夫なの？って心配です