コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠中に使える湿布使ってました🥲
yuzu
マタニティ整体高いですよね💦
18週くらいでヘルニア再発してしまい今でも腰痛と戦ってます💦
27週までなら痛み止め飲めるので飲んで骨盤ベルトもして整形外科ではウォーターベッドやってます。
ウォーターベッドは気持ち少し楽になるかなって感じです。
寝る前に少しカイロを腰にあてて温めてから寝てます。
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はじめてのママリ🔰
ヘルニアはしんどいですね😭そこまでではないですか、立ち仕事でしゃがんだり立ったりもするので、そのうちぎっくりやりそうです😳
温めてほぐすの良さそうですね！
ありがとうございます✨- 3月4日
はじめてのママリ🔰
そういうのに頼るのが早いですね！ありがとうございます✨