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はじめてのママリ🔰
11ヶ月です👶
6:30 起床
7:00 朝ごはん
10:00 朝寝(1〜1.5h)
12:00 お昼ごはん
13:00〜14:30 支援センター
15:00 昼寝(1〜1.5h)
17:30 夜ごはん
18:00 お風呂
20:00 就寝(お昼寝が短ければ19:30)
前後することはありますが、大体こんな感じで落ち着いています！
はじめてのママリ🔰
7時 起床→すぐ母乳
8時 離乳食
10～11時 午前寝
12時 離乳食
15時～16時 午後寝→起きたら母乳
18時 離乳食
19時 お風呂
20～21時頃 就寝
です！おやつは午後寝の前後に少しあげるときもあります😊
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
生活リズム整っていてすごいです…午前寝午後寝は時間になったら起こしていますか？？
私ももう少し頑張って子どもの生活整えてあげなきゃと思います💦- 3月3日
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はじめてのママリ🔰
少しは時間前後しますがその頃から今もずっとこのスケジュールです😂
午後寝は夜に影響するので起こすようにしてますが、午前は起こしてないです💦
置くと基本的にあまり長く寝れなくて30分とかで勝手に起きちゃうことが多いです！笑- 3月3日
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はじめてのママリ🔰
安定して過ごされていてすごいです😳✨私が眠くてつい起こさず寝かせてしまってリズム崩れてしまうこと多くて😓もうちょっと頑張ります！とても参考になります🙏✨
- 3月3日
ゆき
6時半 起床
7時すぎ 朝食
9時半〜10時 朝寝（車のなかで）
10時〜12時 支援センター
12時すぎ 昼食
13時〜16時頃 昼寝 昼寝後授乳
17時半 夕食
19時 お風呂
20時 就寝
です！
上の子もいるので、朝寝は車に乗せてドライブしつつ30分だけ寝かせるようにしています。
朝寝なしだとギリギリ昼まで持たないです🥹
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
上のお子さんいると赤ちゃんだけに合わせられないから大変ですよね💦
午前少し寝て午後しっかりが理想だな〜と思うので、うちも午前寝短めに起こしてみようかなと思います🥹- 3月3日
はじめてのママリ🔰
整っていてすごいです✨起床と就寝はうちも同じくらいなのですが、昼間の過ごし方がなかなか定まらなく…参考にさせていただきます🙇♀️ありがとうございます！