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つーちゃん
妊娠・出産

今日で産後8日です。3時間ごとの授乳があるのでまとまった睡眠が取れな…

今日で産後8日です。
3時間ごとの授乳があるのでまとまった睡眠が取れないのは当たり前だと思うんですが、赤ちゃん寝ている時私も寝なきゃいけないのに元々寝つきが悪いので赤ちゃんが少し動いたり少し声出すだけで起きてしまいます。
そもそも寝つきが悪いので全く寝れない状況が続いています。
これは産後あるあるですかね？
疲れてれば勝手に寝てるんですかね？
ちょっとでも睡眠とりたいんですがどうしたらいいんでしょうか？

コメント

りんご

そのうち慣れてくると思いますよ☺️

はじめてのママリ🔰

そんなもんです！
私も初めは気になってちょっとの物音で起きちゃったし、息してるか何度も確認してました

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