妊娠・出産
ここ数日便秘がひどく悩んでます。酸化マグネシウムを飲みますが出ない…
ここ数日便秘がひどく悩んでます。酸化マグネシウムを飲みますが出ないです。妊娠中の便秘解消どうしていますか？
- はじめてのママリ🔰(1歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ヨーグルトとフルグラ食べるようになったら快便になりました！笑
はじめてのママリ🔰
キムチ、納豆、ヨーグルト、豆腐など食べてました！
酸化マグネシウムは1日1回ですか？
出ない時は毎食後に飲んだりして調整してました🙋♀️
はじめてのママリ🔰
納豆毎日食べてます！発酵食品良さそうですね✨
食事後に1日３回飲んでます！
はじめてのママリ🔰
3回飲んでるなら水分ももっとたくさん取るといいかもです！
それでもダメなら次の検診が近ければその時に相談した方が良さそうです😳
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はじめてのママリ🔰
水分沢山とってみます！
分かりました！あと3週間後に検診なのでその時に相談してみます。- 1分前
はじめてのママリ🔰
少し前まで快便でしたが、今週に入り全くです。ヨーグルト食べてますが、全く出ないです。💦