つわりの第2ピークで食べられるものや飲み物が変わった方はいらっしゃいますか。今は納豆ご飯やお茶がダメで、いちごやヨーグルトが唯一食べられます。栄養を考えたいのですが、他に食べられる候補を教えてください。
つわりと戦ってる、戦った皆さまは
毎日食べれそうなもの、
飲めそうな飲み物変わりましたか⁇
つわり第2ピークです。
今まで食べ物は納豆ご飯がメインでしたが、
つわり第2ピークでは納豆ご飯がダメになりました🤢
他にもかっぱえびせんやグミもダメになり…
唯一食べれるのがいちごやヨーグルト…
飲み物も
今まで三ツ矢サイダー、お茶、アクエリアスがメインが
第2ピークではレモンスカッシュやCCレモン
ただ甘すぎて嫌になってます😖
お茶や水がダメになりました🙅♀️
もう12wになり、そろそろ栄養のことを考えたいのに、
つわりのおかげで全然考えられません🥲
これ食べれたよ！何でもいいです、
食べれる候補を増やしたいので教えてください🙇♀️
- おこの子🐻(生後0ヶ月)
コメント
ママリ
つわりの時はご飯に混ぜ込みご飯をかけて冷やしたおにぎりや、コンビニのおにぎりがギリギリ食べれたのでそれでなんとか乗り切りました！
私のピークは出汁や玉ねぎ、キノコ類、あとは歯磨き粉がダメでした。
当時クーリッシュのレモン味が出ていたのでそれもなんとか飲めれました😭
あとウイニーのソーセージもギリギリ食べれました！
季節的に今売ってないかもしれませんが、冷やし中華なら食べれるかも……と思ったことはあります。ですが私の時は季節の変わり目で売ってなかったです🥲今もまだないかもしれません…
つわりほんと辛いですよね😭
つわりピーク中は飲食店のメニューをネットで調べて、これは食べれそう、これは見てるだけで胃もたれするから食べれない、と画像で判断してました笑😅
はじめてのママリ🔰
私は米がダメだったのでずっとパンを食べていました！
お肉は鶏がダメで牛肉メインでした。
飲み物はひたすら炭酸水と綾鷹飲んでいました。
つわり辛いですよね😭
その頃は栄養のことはまだ考えなくて大丈夫だと思います！
頑張ってください✨
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おこの子🐻
ありがとうございます。
私はパンが何故かダメでした…(笑)
鶏肉は一緒です、臭いが…受け付けませんでした😖
今つわりがぶり返して、いつ終わるかが不安です🥲- 2月18日
きりくら
私は上の子の時はフライドポテト、スープ、湯豆腐、アイス、でした
下の子は、そうめん、フライドポテト、
このへんを食べてました😊
つわりしんどいですよね😭
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おこの子🐻
ありがとうございます。
アイスも週1〜2回食べてました！
アイスはパピコの小さいやつでしたけど…きりくらさんは何のアイス食べてました…🤨⁇- 2月18日
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おこの子🐻
スーパーカップですね！
少し気休めになれたらいいですね、参考にします✨- 2月18日
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きりくら
私はスーパーカップ食べてましたよ😊
パピコもおいしいですよね😋- 2月18日
ままリ。🔰
ついこの間まで、食べたいもの毎日変わって、気持ち悪いのにお腹はすくしで、今日何食べたらいいんだろうってご飯の事ばかり考えてました…
わたしはその時期栄養のことは考えられませんでした💦ママリの先輩方や産婦人科の先生から胎盤ができるまでは赤ちゃんは別の栄養で育つから食べれるものを食べればいいよと言われ、あまり気にしすぎないようにしてました🙌🏻
トマト(プチトマトじゃなくて大きいやつ)
冷たい塩おにぎり
キウイ、パイナップル、いちご、ネーブル、りんご、みかん
アイス
ちょっと冷めた野菜炒め、焼きそば
スティックチョコパン
パン屋さんのパン(油っこい菓子パン？はダメでした)
じゃがりこ
100%のオレンジジュース
キンキンに冷やしたお水
わたしは出汁？の感じが無理だったので、ご飯系は塩系かソース系が比較的いけました！それでも口がスッキリしないので食後とか気持ち悪いときに酸っぱい系のフルーツ食べてました！
今わたしは17週に入ってまだ気持ち悪さはありますが、15週くらいからだいぶ元気になって今は少し自分でもご飯作って食べれるようになりました。
あともう少し！お互い頑張りましょう😂
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おこの子🐻
ありがとうございます。
毎日これ食べれるかなぁ…とか考えて、仕事帰りの夫にこれなら食べれそう…の候補を送って、買ってきてもらうと…なんか違う…😔の連日です😂
キウイ、パイナップル、いちごは通りました！
アイスは何食べられてました🍦⁇- 2月18日
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おこの子🐻
ピノだったら大体一口サイズだからちょうどいいかもしれないです！
参考にします、ありがとうございます😭- 2月18日
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ままリ。🔰
同じく旦那を振り回してました😅
アイスは、ピノのファミリーパック？みたいなのを常備してました！個包装になってるので、気持ち悪い時に1粒ずつ食べてました！- 2月18日
ママリ
歯磨き粉ダメージやばいですよね😭😭
つわり、食べれる物が出てきてやっと終わりに近づいた！…と思ったらぶり返しがマジでキツイですよね…私は歯磨き粉でぶり返して絶望した思い出あります😭終わりも見えないとこれ終わりあるのかな…とマイナスになっちゃいますよね🥺💦
料理を見たり食べることが好きだったので、辛くなるお気持ちめちゃくちゃよくわかります…
ママリ
そうだったんですね😭もしかしたら歯磨き粉変えてみるのいいかもしれません😭私はピュオーラに変えてから後味がダメでした😢
ピュオーラより高いですが…ヤクルトが出してるアパコートという歯磨き粉は吐きませんでした！
そうだったんですね😭吐き気で眠れないのかなりストレスですよね😓
何か少しでも食べれるものが見つかると良いのですが、フルーツやトマトやアイスなどはどうでしょうか？？🥺
おこの子🐻
ありがとうございます。
意外とご飯はおかかのふりかけで何とか食べれてました🐟
歯磨き粉は一緒です…😂
麺類は焼きそばがドンピシャでした(笑)
一旦つわり落ち着いたんですが、ぶり返してます😇
おこの子🐻
急に歯磨き粉ダメになって、他の歯磨き粉を探すか悩んでました😅
ちょうど昨日納豆ご飯食べた後から吐きつわりがぶり返ししてきて、とうとう限界が来て今朝吐きました😇
少し落ち着いて来たのに…また夜中吐き気で寝れなかったです🥲