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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

気になる言動に対して過剰に反応し、後悔する性格を改善する方法はありますか。

ちょっと気になる言動されると
一生切り替えられないんじゃないかってくらい気にしちゃったり
後悔したり
この性格どうしたら良いんだろう

コメント

はじめてのママリ🔰

分ります!!!!
私も気にしてしまい、ストレス勝手にためて…胃が荒れます

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    辛いですよね💦
    日々1人反省会して答え出なくて
    永遠に負のループ彷徨ってます😂

    • 7時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    答えでなくて永遠に負のループ彷徨う…まさしくです😭

    • 4時間前
はじめてのママリ🔰

私もずーっと悩んだりしてしまいます😭
だから極力人と話さないようにしてます笑
ママ友も作らなくて挨拶だけ、友達もこちらから誘うこともしません😣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    些細な言動一つ一つが気になっちゃって、辛いですよね😭

    こちらから誘わなくても
    向こうから誘われてるなら
    全然大丈夫ですよ😊

    • 7時間前