家事・料理
3〜5歳の子ども向けの朝ごはんメニューを教えてください。マンネリ化しているので参考にしたいです。
3〜5歳の朝ごはんメニューを教えてください！🍞🍚
2人おり、朝ごはんのメニューマンネリ化しているので
参考にさせていただきたいです🙇✨
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
朝は
ご飯物なら
・小松菜ご飯（小松菜を切って胡麻油で炒める）、しらすごはん、あおさご飯
お味噌汁なら、
・小松菜、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、キャベツ、卵、えのき、ちっちゃいエビ、わかめ、豆腐
↑この辺りを適当に使います！
あと、基本的にメインは朝ごはんは夜ご飯の残りor今日の夜ご飯早く作ってた残りを出してます！😳タンパク質たくさん食べてほしくて！
あと、なんでも卵とじにした副菜（白だし味付け）もよく出します！
ママリ
お返事遅くなりすみません💦
沢山、教えてくださりありがとうございます😊✨
栄養バランスなど考えてて凄いです😭
なんでも野菜と卵とじにして、出すだけでも簡単おかずになりますね！朝ごはんだけにおかず作って用意する。みたいなのが続いていたので、夜ご飯の余りなども活用してみようと思います！！🙇