たらこ
朝ごはんは野菜あんまり意識してないです、、(笑)参考になるかわかりませんが…
○パン(6枚切り1枚)
↑苺ジャム挟んだりハムチーズトーストにしたり海苔マヨチーズにしたり…
○だし巻き卵(ミックスベジタブルや海苔を入れて巻きます)
○ポークピッツ
○ミニトマト
○果物
○牛乳
パンのメニューは毎日変えるんですけど
他は固定です(笑)朝から色々考えたくない😌
はじめてのママリ🔰
ご飯
魚とか肉系のおかず
卵焼き
アンパンマンポテト
たまにスープ
果物
息子とんでもなく食べるので
朝は米派です😂笑
スノ
みなさんすごく食べてくれるのですね🥹
うちは朝本当に食べないので
・スティックパン(1口でも食べたら奇跡レベル)
・ヨーグルト(比較的毎日食べます!)
・果物(週2~3で食べたらいい方)
・牛乳(大好き)
で、出してます!
朝は、お米パン麺どれも食べず1口でも食べたら奇跡です笑
昼夜絶対残さない野菜たっぷりスープも朝は拒否で牛乳+ヨーグルトが固定になりつつあります😂
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