子育て・グッズ
中期の離乳食のバランスや量の調整について教えてください。主食、タンパク質、野菜の組み合わせや、1週間で何種類の野菜を食べさせるべきか気になります。
中期の離乳食、バランスや量って
どう調整されていますか？
今までは食材単体でストックしていたので
量が分かりやすかった(人参小さじ2など)のですが
料理っぽくなってきたら、それもあんまり
わからないなーと思いまして…💦
だいたい主食、タンパク質、野菜(果物)が
一回に食べれてたら良しでしょうか…？🙃
１週間(1日)で何種類くらい野菜
食べさせていますか…？🥲
- はじめてのママリ(生後9ヶ月)
コメント
ままり
大体で大丈夫ですよー😄
ざっくりバランス取れてたら良いと思います👍
私は、野菜は単体じゃなくて、なれた野菜をセットで2.3種類作って冷凍してます😆
例えば、
①にんじん＋玉ねぎ＋じゃがいも
②かぼちゃ＋ブロッコリー＋玉ねぎ
とか、、その時家にあるものでまとめて茹でて潰してます。
便利ですよ〜
はじめてのママリ
セットで冷凍するのいいですね！
ありがとうございます😊