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やん
サプリ・健康

ここ1ヶ月くらいお腹の調子が不調です。普通〜硬い便が出ると翌日から数…

ここ1ヶ月くらいお腹の調子が不調です。

普通〜硬い便が出ると翌日から数日軟便が続きます。
軟便のときは1日何回も出ます。
すごい下痢というほどでもなく
汚い話ですがほわほわ系の便です。

このサイクルが1ヶ月の間に繰り返されている感じです。

昨日受診しましたが
特に冬は便秘と下痢になりやすいから
冷えとかが原因ではないという感じで
酸化マグネシウムと整腸剤を出されました。

年末から普段よりもかなりストレスを感じていて
その直後からお腹の調子が不調で
少し落ち着いたなと思っていたら
子どもたちが溶連菌、インフルと連日感染し
隔離生活でまたストレスを感じ始めた矢先
ここ4日くらい不調です。

これまた汚い話で申し訳ありませんが
普通より硬めの巨大な便が土曜日あたりに出て
日曜日の朝からはほわほわの軟便。
そこから軟便続きで1日に3回くらいは出ます。
回数が増えるごとに緩くなります。


冷えやストレスにより自律神経の乱れですかね?…
同じような方、経験ある方いませんか?

コメント

さち

一時期ありました💦
それこそストレスや疲労がめちゃくちゃ溜まってた時です😢
胃腸の調子も悪かったし、自律神経かなと思ってます💦

  • やん

    やん

    コメントありがとうございます😣
    やっぱりストレスが原因ですかね💦
    整腸剤とか飲まれました?
    気づいたら治った感じですか?

    • 1時間前
  • さち

    さち

    胃のムカムカとかあった時は胃薬飲んだりしてました😅
    そうですね、いつの間にか治ってるって感じでした🤔

    • 1時間前
  • やん

    やん

    なるほどですね〜
    少し様子見てみますね😣💓

    • 1時間前