妊娠30週の女性が、1歳7ヶ月の娘との自宅保育に苦労しています。体調不良やイライラから娘と遊ぶことが難しく、外出時も疲れてしまいます。一時保育を考えましたが、インフルエンザやワクチンの影響でキャンセルしました。旦那は協力的ですが、孤独感や不安を感じています。リラックスできるアドバイスを求めています。
妊娠30週、1歳7ヶ月の自宅保育がしんどいです。
妊娠後期に入ってから、睡魔・頻脈・下半身の痛みが増してきて、自分の体の不調にもイライラ、娘と思うように遊んであげられずイライラしてしまいます。
1日1回は外に遊びに連れて行ってあげないとと思い、近くの公園に遊びに行くのですがゼーゼーハーハーしてしまい、娘について行くので精一杯。
前はお散歩でたくさんお話をしながら歩いていたのに、今は話すこともままならず、娘に「まま？」と心配そうに顔を覗かれてしまう始末です。
下の子が産まれたら娘の一人っ子時間も終わってしまうと思うと、たくさん遊んであげたいし、娘のやりたいことをたくさんやらせてあげたいと思っているのですが、理想と現実がかけ離れすぎていて絶望しています。
娘は人見知りをしないタイプでお友達と遊ぶのも好きそうなので、一時保育に登録をしてみたのですが、インフルの再流行・RSウイルスワクチン未接種(来週の検診で打つ予定です)のためまだいかない方がいいんじゃないかと旦那に言われて予約をキャンセルしました。
旦那は月〜土曜日まで仕事のため日中は週6ワンオペ。
お風呂と寝かしつけはお願いできるし、家事も夕飯のお皿洗いはやってくれるので助かっています。
旦那も協力的で自宅保育が辛いなんて甘いかな...とも思うのですが、本当にしんどくて辛いです。
頻脈のたびにソワソワ落ち着かずややパニック状態になってしまうのも困りの種です。
産まれるまでの辛抱でしょうか。
何かリラックスできるアドバイスなどあったら教えて欲しいです。
- ちゃちゃ(妊娠39週目, 1歳9ヶ月)
コメント
ママリ
自宅保育しんどいですよね😭私も同じ状況なのでわかります！
でもちょっと完璧を目指しすぎじゃないですか？毎日外遊びに連れて行くなんて妊娠中じゃなくてもけっこう大変ですし、そこまでがんばらなくても手を抜いていいのでは？娘さん絶対毎日外に出たいってグズる感じなんですかね？
私も家で遊んであげてる時に睡魔に襲われたら少し仮眠したりしてますよ😂
あと、一時保育は園によると思いますが普通クラスに混ざるのでなく一時保育のクラスみたいに別で見てくれるのであれば感染症もあまり気にしなくていいかな〜と私は思ってます😂なので最近少しずつ行き始めました！
とにかく妊娠中はちょっとのことで体しんどくなったりしますしもっと気楽に自分第一で過ごしていいと思います🥺
お互い産まれるまでがんばりましょう！
もみじまま
週6でワンオペは大変ですね!!めちゃくちゃ頑張られてますね。
1歳６ヶ月だと、ある程度意思表示もでてくるので大変だと思います。
私は今つわりや通院もあり、1歳3ヶ月の子を一時預かり保育ガンガン利用してます！ファミサポもいかがでしょうか？
保育園でも感染症対策はされてるので、私はそれを信じて連れて行ってます。どのみち近々保育園へ預けるので、慣らし保育というか、予行練習とも思ってます。
また、身体が辛くなければ子育て支援センターや保育園等でされてるサークル、児童館で1〜2時間一緒に遊ぶなど、他の大人と会話するのも意外とリフレッシュにもなりました。
私も2人目妊娠中の時に股関節の痛みがすごくて、整体もされてる助産師さんのところへ行っていました。田舎なので遠かったですが、都会だと訪問で骨盤ケア等してくださる方もあるようです。
今はママの身体と心の余裕が1番大事です！！そのためには1人時間が大事と私は思ってます。
2人目産まれたらますます自分時間無くなるので、半日でも数時間でもいいので預けて、ぼーっとしたりお茶したり、お腹の子と会話したりする時間を是非作られてください。
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ちゃちゃ
ありがとうございます😭
かなり意思表示がはっきりしているタイプで、もうイヤイヤ期が始まっています...
つわりも辛いですよね。
日々お疲れ様です✨
ファミサポは言葉だけ聞いたことがあって、実際に調べたりはしたことがなかったのでみてみます！！
そうですよね。
保育園も感染予防していそうなので少しずつ利用していきたいです。
支援センターや地域の遊び場がなかなか遠く、坂道なので億劫になってしまって...
行けそうな日は利用してみます！
整体もいいですね！
娘を預けられそうな日はリフレッシュしに出かけたいです！
心も体もいっぱいいっぱいで、娘に申し訳ない気持ちでしたが、もう少し気楽に考えてみてもいいかもと思えるようになりました🙇♀️
ありがとうございます！
自分の時間も大切にします！！- 2月4日
ママリ
私は妊娠していないのですが、ベビーシッターたまに利用します！公園も連れてってくれたりするので、少し割高ですが本当にしんどい時いいですよ🙆🏻♀️
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ちゃちゃ
ベビーシッターですか！！！
高そうなイメージで眼中にもなかったですが、少しみてみたいと思います！
お外に連れ出してくれるの助かりますよね✨- 2月6日
ちゃちゃ
自宅保育しんどすぎて...
娘は可愛いのに、しんどいと思うことも申し訳ないな...の気持ちです🥲
お家でひとり遊びをさせながら私が横たわるとピーピー怒りだします😭
外には出たいようで勝手に長靴を履いて玄関待機されています😭
一時保育は別れていることは多いんですね！
それは知りませんでした！
私も少しずつ利用していきたいです。
ありがとうございます🥲
こうして話を聞いてもらうだけでもだいぶ楽になりました！！