完母で、子どもが夜通し寝るため授乳間隔が10時間空くことがあります。これが続くと乳腺炎や出が悪くなるでしょうか。同じ経験をした方はいらっしゃいますか。

完母なのですが最近子が夜通し寝るようになってきて授乳間隔が10時間くらい空くことがあり、起きたら胸がガチガチになっています💦
このまま続くと乳腺炎になったり出が悪くなったりしますかね？
同じような方、夜中起きて搾乳したりされてますか？