たこさん
しっかり寝て疲れをとって、免疫をあげておくことが大切だと思います✨
疲れが残っている状態だとウイルスとの闘いに勝てないので💦
スポーツとかは効果が期待できないですよ😅
長男の卒園式、スポーツをガッツリやって高身長な子がインフルで欠席してました💦
はじめてのママリ
よく食べよく寝ることですかね😌
少食なら間食多めでもいいかなと思います。
うちも年長娘ですが、年長になってからは発熱なしでお休みもしてないです。
はじめてのママリ🔰
帰宅後リビング寄らずにお風呂直行して、保育園着はハイター漬けてから夜のうちに洗濯してます！
こぐれ
うちは少食なのに大柄やんでちょっと違うかもしれませんが…
運動音痴で習い事してません。
ほとんど発熱しないし、しても2日ぐらいです。
やってるのは、
・毎朝蜂蜜レモン飲ませる。
・保育園帰りはすぐお風呂で足の裏を洗ってそのまま入浴。
・鼻水吸引器をいつでもどこでも！！ほぼ毎日！据え置きもポータブルも持ってて家中に置いてて外出時でも持って少しでもズルズルいってたら吸います！
・加湿器置きまくりで湿度50%を維持。
です。
体が大きいからかもしれませんが💦
ても鼻水吸いまくりは効果的、と保育士さんが言ってました！
-
ママリ
横からすみません💦
鼻水吸いまくりは効果的というのは治りが早くなるのでしょうか？
娘2人とも鼻水ズルズルなので良ければ教えてください🙇- 2月3日
-
こぐれ
治りが早くなる、という意味もあると思います！
鼻水で不快→夜寝にくい→免疫下がる
の悪循環的にも😢
あと鼻水って菌の温床なので体外にどんどんだした方がいいそうです！
でも、発熱するほどの悪化をさせない、の効果の方があると思います💦- 2月4日
-
ママリ
そうなんですね！
面倒で鼻水ダラダラのままの時もあるのでこまめに吸ってあげようと思います！
返信いただきありがとうございました🙇- 2月4日
コメント