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普段一食のご飯量50-60g食べてるんですが多すぎますか?ダイエットしてる…

普段一食のご飯量50-60g食べてるんですが
多すぎますか？

ダイエットしてる方どのくらい摂ってますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

2歳児でも100ほど食べるので少ないと思います！
茶碗1杯160グラムくらいです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すみません。大人です。

    • 2月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    はい、大人の認識で答えてます！
    少ないですよ💦

    • 2月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あ！すみません！
    回答ありがとうございます😭

    • 2月1日
はじめてのママリ

昼は職場が保育園で給食大盛りなので200くらい食べてます🤣夜は炭水化物抜いてます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    保育園の給食多いですよね笑笑先生たちめっちゃ食べるやん。ってなりました笑

    • 2月1日

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