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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

貧血体質が治った方いますか?小さい頃から貧血で、そのせいで疲れやすい…

貧血体質が治った方いますか？
小さい頃から貧血で、そのせいで疲れやすいです。
鉄剤やサプリを飲めば多少数値が回復するものの、やめるとすぐに元通りです。
食事は3食バランス良く、野菜もたくさん食べています。
他に何か効果的なことはありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

生理の時の量どうですか？
多めならお薬でコントロールしたら改善するかもです。
同僚で、内膜症の治療で生理とめたら貧血が改善してめちゃくちゃ元気になったって言ってました。

的外れだったらすみません！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！
    生理があった頃は確かに量は多少多めだったように思いますが、
    1人目妊娠出産→約1年後生理再開→その後すぐ2人目妊娠出産→授乳中でまだ生理来ず…
    なのでここ数年ほとんど生理なしなのですが、それでも貧血です😢
    授乳も血液だって聞くので、生理なくても同じレベルで血がなくなってるんですかね😅

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

数値的にはどれくらいなんですか？

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