かなう
私も毎日ウォーキングしていて移植した日に先生に聞いたら「ダメではないですけど、おとなしくしておきましょう！」と言われ判定日までウォーキングやめてました😉
かんかん
私は判定日まで普通の生活で大丈夫と言われていたので週３ジム行ってました😂
何となくランニングはやめて、ランニングマシーンで45分くらい歩いてました💦
はじめてのママリ🔰
むしろ血行よくなるから、うちのクリニックはウォーキングを推奨していて、1人目の時はウォーキング＋ジムで筋トレしてました！
2人目はそんな余裕なくて運動何もしななったですが😅
コメント