生後2ヶ月の子どもが夜に全く寝ず、親が困っています。昼間は2〜3時間寝るのに、夜は21時以降グズグズし、朝まで起きていることもあります。寝かしつけにホワイトノイズや音楽、軽い揺れを試していますが効果が薄いです。第2子で不安を感じており、アドバイスを求めています。
生後2ヶ月(もうすぐ3ヶ月)の子の夜の睡眠について。
基本的に日中は2〜3時間まとめて寝て起きてミルクをしっかり飲み、必要な時はオムツを変えて過ごしています。
夜21時を超えたあたりから全く寝てくれません。
一瞬寝ても10分くらいで起きて、またずっと小さくグズグズしてないています。
少し前までは夜になってミルクを飲み寝たら5-6時間まとめて寝てました。
朝の五時頃までそのまま起きている時もあり、親はかなりしんどいです。
寝付かせるためにやっていることは、
・ホワイトノイズ(一時期これをかけたら泣き止んでくれていたのでかけています)
・ホワイトノイズ以外の音楽(ninaruのアプリにある音楽など)
・過剰に抱っこはせず軽く揺らす
・あたたかくする(部屋をあたためたりなど)
その他オムツなどは気持ち悪くないように濡れていたら変える、ミルクは飲ませるなどしています。
完ミのため授乳はできません。
第2子なのに基本的なことがわからず恥ずかしいです。
息子のときは睡眠に悩んだことがなかったので何も分からず、夫婦共にほぼ夜眠れずでしんどいです。
アドバイスあればお願いします。
- ママシ(生後6ヶ月, 2歳1ヶ月)
コメント
あまね
メンタルリープじゃないですかね🤔
そういう時って結局なにしても寝てくれないので辛いですよね😭
子によって違うので何人産んでも大変なものは大変です…
早く寝てくれるようになると良いですね😢
ぎんなんちゃん🐣🔰
私は8時ごろに最後のミルクをあげたら真っ暗な部屋に連れて行って、寝なそうならおしゃぶり咥えさせて、多少泣いてもほっといてます😳❤️
そして朝は朝日をしっかり浴びせてます！あとは寝る時間になったらスリーパーを着せています😱❤️
スリーパーなどは試したことありますか？😳😳😳
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ママシ
ありがとうございます！
スリーパーつけたりつけなかったりですが最近は冷えるのでちゃんとつけるようにしてみます！
やっぱり日中(朝)は太陽浴びた方がよさそうですね💦上の子つれて出かけたりした日のほうが入眠うまくいきやすいです。- 1月28日
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ぎんなんちゃん🐣🔰
すみません💦スリーパーではなくてスワドルでした😱😱スワドルも試したことありますか？！
上の子が保育園なので自然と朝日浴びちゃってるだけですが😂
ただ下の子はめっちゃぐっすり寝てても上の子が逆にいまだに夜中起きたりするので…その子の特徴な可能性もあります😖💦- 1月28日
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ママシ
スワドルは1回試したんですがむしろギャンになってしまいました(上の子もそうでした😭)
寝付きはその子次第って感じですね……頑張って付き合います！みなさんからのアドバイスもまたやってみます︎👍🏻 ̖́-- 1月28日
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ぎんなんちゃん🐣🔰
私も上の子は全くダメで🫠
今日は寝れるといいですね😭😭❤️
毎日お疲れ様です🥲🤍- 1月28日
ままり
今は夜通し寝られてますか？
もし寝られていたらどのくらいからか
教えて欲しいです💦
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ママシ
こんにちは！寝ています！
生後3ヶ月半前くらいからぐっすりです。もちろん時々オムツが思ったより濡れてしまい起きたりする日もありますが基本的にはまとめて寝てくれるようになりました。- 4月11日
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ままり
投稿の時がもうすぐ3ヶ月そこからの約２週間変えたことなどありました？- 4月11日
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ままり
できれば当時のミルク量など教えて欲しいです🙌
- 4月12日
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ママシ
完ミで1回160〜180飲んでました。残したりもしてた頃ですね。
大きく変えたことはないですね… 手足が動くと起きるので完全に寝付くまでは手足を大人が固定しつづけながらホワイトノイズを爆音でかけてました。- 4月12日
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ままり
ホワイトノイズは完全に寝たら止めちゃいますか？夜中つけっぱなしですか？
頂いたんですが使い方がよくわからなくて💦- 4月12日
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ママシ
私はしばらく付けてますが自分が寝るくらいになったら消しちゃいます！
泣いてる時にホワイトノイズを爆音でかけると泣き声が少し分散されるというか、私のストレスも少し減るのでよかったです。- 4月12日
ママシ
ありがとうございます！
時期的なものもありそうだなあと思ってました。上手くいったなーと思っても起きちゃったりが激しく、親の疲弊が結構積もってきてます💦
でもメンタルリープならまあ少ししたら一旦落ち着いたりするでしょうし、昼に多少刺激のある時間を作って夜は暗くして…という形を継続していくしかないですね🤕