はじめてのママリ🔰
主な症状
⭐️睡眠中(家族が気づくことが多い)
大きな「いびき」をかく。
いびきが止まり、突然呼吸が止まる(無呼吸)。
止まった後、「グワッ」と大きな呼吸とともに再開する。
呼吸が乱れる、息苦しさを感じる、むせる。
何度も目が覚める
(夜間頻尿も含む)。
⭐️日中・起床時(自覚症状)
日中に強い眠気を感じる(会議中や運転中など)。
体がだるい、疲れが取れない(慢性的な疲労感)。
集中力・意欲の低下。
朝起きた時に頭痛がする、口が渇いている。
熟睡感がない、すっきり起きられない。
夜間頻尿
(トイレに何度も起きる)。
性欲の低下
気分の落ち込み、イライラ。
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