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寝言泣きが多くて困っています。夜22時前に寝て3時頃に起き、その後は泣いてしまいます。トントンすると落ち着きますが、再び泣き出します。睡眠が浅いのか心配です。どうしたら良いでしょうか。
寝言泣き？が多くてしんどいです💦
だいたい22時前には寝て3時頃起きます(この時間帯は静かに寝ます)。
3時頃起きて🍼あげて寝かせて1時間後くらいから、目は閉じてるけど「うぇ～」とか「あ～」と泣くのでトントンすると落ち着きますが、直ぐにまた始まります。なので朝までの睡眠が浅いのではないのかなとも思います。
明らかに起きてたら抱っこしたり授乳するのですが、、、。どうしようもないですよね💦
- いし。(生後3ヶ月)
コメント
no-tenki
ぎゃーってならないならほかっておけば良いと思いますよ。🤔
寝言泣きで声かけしたり触ると、現実なのか寝てるのかわからなくて、パニックで甘えから泣きやすく、入眠もしにくいと思うので！
触らずそのまま寝てまたノンレムの切り替えの時に、そのまま入眠するリズムつけれると思いますし。🤔
ほっぺもち娘
我が子も寝言泣きがひどくて😭
1時間くらい見守って結局覚醒するループ😩解決策とかでなくてすみません💦
いつか落ち着くんですかね(･･;)
いし。
トントンもしなくていいんですね！あまりにも長時間なのでいっそ抱っこしちゃおうかとも悩んだのですが💦
ありがとうございます！
no-tenki
抱っこ癖ないとか言われましたが、長男の育児で絶対抱っこ癖あります。😭
なので途中からもう周りの意見聞くのやめて、自分で工夫した方が寝る力ついてくるし、メリハリある方が子供もわかりやすいなって思ったので、腰もやらかすし立って抱っこして寝かせるとかやめました。😅
寝る力ある子でも寝ない時期が来て、抱っこしちゃうと親の力を借りてじゃないと寝なくなるので、再入眠をいかにキープしていくのかを考えると良いかと思います。
寝る力あればいつかは寝ると思います！