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はじめてのママリ🔰
体力ある子なんですかね😭
朝にたくさん身体動かすとかでしょうか…
月齢が近いので参考になれば…！
最近寝なくなってきて21:30〜22:00くらいに寝る(元々20:30)
保育園のお昼寝は大体13〜14:30の１時間半
朝は7:30、土日は8時まで寝てたりします😅
寝る前に走り回らせてみたりして体力削ったりして寝かせてましたが、
最近は絵本読んだ後1日の振り返りをお話すると落ち着いてくれて寝るようになり、21時には寝てくれるようになってきました👏😭
朝ごはん○○食べたね、保育園では何して遊んだ？夜は○○食べて○○して遊んだね〜みたいなお話してます！
振り返りをすると、寝なくて目が開いていても落ち着いて静かにしてくれるので、20分くらい経てばいずれ寝てます
ある日暗くしたらまだ遊びたい〜と泣いた時に振り返りしてみたらすぐに落ち着いて寝てくれたので、毎日のルーティンになりました☺️
みさえ
おそらく保育園でもすごく元気でしたー！とか言われてるのでそうなのかも、、、
夕方保育園終わりに遊ぶ時間を作ってみようと思いますTᴖT！！！
お話もしてみます😭ありがとうございます！