サプリ・健康
ランニング後に膝が痛み、歩くのも辛いです。整形外科ではどのような治療が行われるでしょうか。注射などの選択肢はありますか。
ランニング久しぶりにしたら膝が痛くなりました、、
気のせいだと思ってまた走ったらさらに酷くなった気がします、、
普通に歩くのも痛いです。
整形外科行ったらなにしてくれますかね？？
湿布だけなら腱鞘炎の時のがたくさんあるので
行きたくないですが注射とかあるのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
注射をしたらかなりましになるかもです
はじめてのママリ🔰
どの程度なのかによりますが、湿布もらって炎症や痛みを抑える薬の処方ですかね💧必要なら注射もあるかもしれません
しっかりストレッチをしてから運動したほうが良いです😭産後ではあるので骨盤の歪みからの可能性もあるので接骨院に通ってみるのも良いかもしれません
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はじめてのママリ🔰
ほんとそうですよね。
ストレッチ怠りました💦
産後舐めてました。
コメントありがとうございます！- 1月19日
はじめてのママリ🔰
注射もあるんですね!
ありがとうございます！