葉っぱ🍃
膀胱への刺激と前屈みが急にきつくなります💦
そして横になる時体勢が悪いと頭に血が昇り気持ち悪くなります🗿
人それぞれかもしれませんが、疲れたなと自覚する前にちょこちょこ身体休めてくださいね😊
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