コメント
はじめてのママリ🔰
方向性は大丈夫だと思います◎
あとは自分に合うカロリーを見つけていくと、時間はかかっても成功なさると思いますよ✨
154の55Kgなら、１日1600カロリーは最低でも欲しいですね！
1700で様子見、体重が動かなければ減らしてみてもいいかもしれません☺️
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ママリ
ありがとうございます！！
一応高得点目指してたら
正月太りの分は戻りました😂笑
80点以上をなるべくキープできるように頑張ってみます😭✨✨